dimanche 31 janvier 2016

[2016] Blablas divers & Objectifs !

Bonjour par ici !
Je dépoussière mon clavier après deux bons mois d'absence. Désolée de vous avoir délaissés si longtemps; j'ai manqué de temps, tout simplement. La vie est un ultra-trail comme un autre finalement, rythmé par les dénivelés, les accélérations, les ralentissements et les ravitaillements !
L'année 2015 est passée si vite et fut très intense; positivement ! J'ai vécu des moments incroyables, personnels et professionnels, savouré des aventures exceptionnelles et accompli tant de rêves ! J'aime la vie et j'aime ma vie ! J'espère qu'il en a été de même pour vous, et je vous souhaite une année 2016 extraordinaire, infusée de jolis moments, de challenges et de bonheurs !


mercredi 25 novembre 2015

[Healthy Food] Snacking intelligent !

Bonjour par ici !
Aujourd'hui, je vous propose une sélection d'en-cas sains et savoureux : des alternatives intéressantes (et meilleures !) aux barres chocolatées et autres biscuits ultra-sucrés qui en plus d'arrondir la silhouette favorisent imperfections cutanées et teint terne. 


samedi 21 novembre 2015

[Beauté] Astuces de saison !

Bonjour par ici !
Marquée et bouleversée comme beaucoup par les événements parisiens de la semaine dernière, j'ai choisi de ne pas publier sur le blog cette semaine. Aujourd'hui, il reprend du service, avec une thématique légère et saisonnale; parce que nous devons avancer malgré la douleur et la tristesse : c'est la plus belle manière de se battre. La vie continue....et elle s'affiche ici aussi !

Si l'automne et l'hiver se lisent sur les arbres, il se perçoivent également sur nous : fatigue, chute de cheveux, teint qui perd ses jolies couleurs d'été... Bonjour le glamour à son anti-apogée....!
Mais pas question de se laisser aller ! Je vous propose aujourd'hui quelques astuces pour vivre cette période du champignon et des bûches glacées en beauté.