Review BeautyFood

Aujourd’hui, je vous propose une petite review de mes dernières découvertes BeautyFood !

On commence par le mélange 3 en 1 de Gayelord Hauser au germe de blé, levure de bière et graines de sésame.

Présenté sous forme de paillettes, il contient des nutriments essentiels pour nourrir et sublimer la peau :

- La vitamine E, anti-oxydante et anti-âge, favorise l’éclat du teint.
- Des vitamines B (1, 2, 3, 6, 9) qui renforcent le tissu cutané. La vitamine B6, alliée des peaux grasses, régule l'excès de sébum. La vitamine B3 protège l'épiderme contre les UV et joue un rôle dans son hydratation. Les B8 et B9 assurent le bon fonctionnement des cellules.

A saupoudrer sur ses plats, au même titre que sel et poivre, ou à mélanger avec un smoothie frais ! Il convient d’utiliser ce mélange sur le long terme (comme tout complément alimentaire) pour obtenir de véritables résultats. Soyez patientes !

Continuons cette revue nutritionnelle avec Age Defense de Poméol. Ce complément alimentaire, à prendre en prévention, se veut un « bouclier » contre le temps. 

Il contient une triade de nutriments :

- Le Nutricible® 131 Pomme (Pommothérapie), un « puissant antioxydant qui facilite la lutte contre le vieillissement des cellules ».

- Un extrait végétal (Phytothérapie): brocoli et marc de raisin qui « agissent en synergie dans la lutte contre le stress oxydatif » et du citron pour « favoriser la reconstruction cellulaire ».

- Du zinc (Nutrithérapie) « constituants de la superoxyde dismutase (SOD), une puissante enzyme organique qui protège les cellules des effets néfastes des radicaux libres », mais également du sélénium, des vitamines A, C et E ; on y trouve enfin le Nutricible® Restructurant (duo de collagène et d’acide hyaluronique), un « complexe contribuant à renforcer l'hydratation et la fermeté de la peau pour une beauté sublimée ».
Je prends ce complément alimentaire le matin (2 comprimés) depuis un mois. Je vais renouveler ma cure pour voir d’éventuels effets sur le long terme. Je trouve que ma peau a gagné en éclat ! Après, savoir si c’est dû au complément Age Defense…difficile de savoir ! La nutrition est une science complexe !

Enfin, je vous livre ma recette de smoothie « Belle Peau » que je consomme tous les matins depuis septembre :

- Une poignée de myrtilles pour les anti-oxydants.
- Une banane pour l’énergie.
- Une cuillère à soupe de 3 en 1 Gayelord Hauser.
- Un kiwi pour les vitamines.
- Du lait de soja pour le côté anti-âge (oui oui, Il contient des isoflavones anti-UV qui retardent la dégradation du collagène !).

Et vous, des astuces ou découvertes BeautyFood ?